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Mostrando entradas de abril, 2014

Desintegrándome en Berlín

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Testimonio de un inmigrante español en Alemania. Diego Ruiz del Árbol reside en Berlín desde 2007. Actualmente dirige “Berlinerds”, su propia agencia de programación web y gestiona el portal berlunes.com, creado por él mismo en 2009. El lema del portal es: “Ellos tienen Mallorca, nosotros tenemos Berlín”.
Por Diego Ruiz del Árbol







“Nací en Madrid hace 33 años donde, tras una larga carrera universitaria, me convertí en Ingeniero en Informática. Desde hace seis, vivo y trabajo en la capital de Alemania. Mi historia cuadraría bien en la famosa fuga de cerebros, pero esa no es la realidad. Aterricé en Berlín poco antes del comienzo de la crisis, atraído por el magnetismo de la ciudad y en busca de aventura. Seis años después he conseguido todo lo contrario; mujer, hijos, coche familiar, hipoteca y empleo estable. Se puede decir sin lugar a dudas que he fracasado.

Al llegar conocí a un chico que llevaba en Berlín varios años y que siempre se rodeaba de españoles. Le pregunté por su integra…

Cómo sobrellevar los problemas emocionales que causa la inmigración

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Comprender el lado emocional de inmigrar, y aprender cómo sobrellevar el choque cultural le ayudará a adaptarse a su nuevo hogar.
Achieve Solutions



Si usted recientemente inmigró a un nuevo país, probablemente se siente como un pez fuera del agua. Quizá las personas hablan más rápido de lo que usted había anticipado, o su nueva comunidad no es exactamente lo que esperaba. Tal vez no es tan fácil orientarse, o las personas no parecen dispuestas a ayudar. Puede ser que extrañe su país y su forma anterior de vida. Quizás hasta esté considerando regresar a su país.

Los sentimientos que usted tiene y las experiencias por las que está pasando son normales. Se los conocen como “choque cultural,” y afecta a todas las personas que están aprendiendo a vivir en un ambiente nuevo y diferente. Comprender el lado emocional de inmigrar, y aprender cómo sobrellevar el choque cultural le ayudará a adaptarse a su nuevo hogar.

Comprenda el choque cultural

El choque cultural generalmente no llega repentin…

Si lloras por haber perdido el sol, las lágrimas no te dejarán ver las estrellas

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El largo proceso de adoptar un nuevo país. Para adaptarse con mente y corazón, un inmigrante atraviesa
 varias fases
Por Héctor Pina



En diversas ocasiones he conversado con inmigrantes recién llegados a Estados Unidos que me han comentado que no acostumbran celebrar el 4 de Julio porque no tiene significado para ellos. Sin embargo, varios años después, los he visto haciendo preparativos, como colgar banderas estadounidenses en el exterior de sus hogares, para conmemorar el Día de la Independencia estadounidense como si hubieran nacido en esta nación. Sin duda, el proceso de aculturación ha transformado su forma de pensar.

El término aculturación describe los cambios que ocurren en grupos de inmigrantes como resultado de estar en contacto diario con la cultura principal del país al que emigran. También se le suele llamar asimilación o adaptación cultural y psicológica.

Dentro de este proceso tenemos la integración, que es cuando los inmigrantes mantienen su cultura y la ad…

¿Turista o inmigrante?

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Tomado del libro ¿Me quedo o me voy? Inteligencia Migratoria, Ediciones B, Caracas.
Por Harry Czechowicz, Sonia Peña Czechowicz

A diferencia del noviazgo (turismo), el matrimonio (Inmigrante) implica preparación personal, negociación, aceptación de cambios en el otro, adversidad y desarrollo. Cuando estos cambios no suceden, los novios -o turistas en el amor- seguirán haciendo travesías de descanso en otras relaciones, donde siempre puedan ser ingenuamente jóvenes.

La palabra vacación proviene del latín vacatio y tiene que ver con la capacidad de vaciarse de uno mismo y de las presiones cotidianas. El ocio en casa y el turismo, por ejemplo, son las opciones más usadas para desconectarse, reponer energías y descansar, al menos psicológica y emocionalmente porque con cierta frecuencia se necesita tiempo para descansar físicamente del agotamiento de una agenda turística sobrecargada.

Suele suceder que las vacaciones resultan tan gratificantes que la gente adquiere propiedades para visitar …

Testimonio: una venezolana en Panamá

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Por Elizabeth Daniela

 El otro día me dijeron que era sabroso protestar desde Panamá cuando no se tiene miedo que llegue la guardia y te caiga a bombas. Me sorprendí, pero entendí que el comentario venía desde la frustración y del dolor de estos meses de abusos de autoridad y de la ausencia de la calidad de vida que hay actualmente en mi país. Días después escuché que los extranjeros no debíamos opinar sobre las elecciones que ocurrirán en menos de un mes en Panamá. Y me sorprendí de nuevo, pero otra vez traté de entender que nosotros no votamos aquí y que podía caer mal tratar de hablar con alguna autoridad en el calor de una discusión política sobre unas elecciones que no son nuestras.

Y entonces comprendí el limbo en el que vivimos. Pareciera que no podemos opinar sobre el lugar en el que nacimos y tampoco sobre el lugar en el que estamos.

Según algunos de los que viven allá, No sabemos lo que pasa en Venezuela porque tenemos X años afuera. Y para más de un panameño no entendemos l…

¿Por qué emigramos?

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Tomado del libro Inteligencia Migratoria. ¿Me quedo o me voy?
Por Oscar Hernández Bernalette y Alfredo Zuloaga



No hay una persona, no importa su nivel cultural, económico, viva donde viva, que en algún momento, en lo más íntimo de sus fueros, no se haya planteado la opción de partir.
En el momento que usted está leyendo estas líneas, miles de seres humanos están naciendo y muchos otros están emigrando; de los que nacen, muchos serán emigrantes. El mundo globalizado ha acelerado las migraciones internacionales. Cada día hay más emigrantes cruzando fronteras, buscando oportunidades o huyendo de las calamidades.

La emigración ha sido definida por la Organización Internacional para las Migraciones como el movimiento de una persona o grupo de personas de una unidad geográfica a otra, a través de fronteras administrativas o políticas, que desean establecerse, definitiva o temporalmente, en un lugar distinto a su lugar de origen. Otra importante institución internacional, el Fondo de Naciones …

El valor de una sonrisa

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Por Eli Bravo
Cada vez que voy a Caracas y visito la radio donde por años he trabajado me acerco a su escritorio para abrazarla. Más que una rutina es un placer. Ella siempre tiene una sonrisa y unos minutos para compartir. Esta mañana en particular irradia una paz contagiosa. Me invita un vaso de agua y me dice “No dormí anoche, estuve en la funeraria”. Una parte de la historia está desplegada sobre su mesa en las páginas rojas del diario. “Taxista asesinado en el centro de Caracas”. Para ella ese taxista tiene nombre y apellido. Es el hermano de una compañera de trabajo. Intentó escapar de un robo pero las balas fueron más rápidas que su auto.

Ella me cuenta que el velorio fue en el mismo lugar donde velaron a su hijo. “La semana pasada le celebré su misa. Son ya 33 meses desde que se fue”. Ella no dice lo fueron, pero esa es la verdad. Lo mataron. También un robo, también a balazos. Haber estado allí fue revivir el dolor. Lo dice con suavidad, sin que la dulzura desaparezca de su vo…

Las redes sociales, ¿acaban con los amigos "reales"?

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Han servido para acercarnos a aquellos que están lejos, pero también han logrado alejarnos de quienes están más cerca
Por Sandra Erosa



¿Cuántos de tus amigos y seguidores en las redes sociales irían a visitarte si enfermaras? ¿A cuántos visitarías? ¿Cuántos no necesitan un mensaje cibernético para recordar tu cumpleaños?

Tomas Chamorro-Premuzic, profesor de Psicología empresarial en la University College de Londres y en la Universidad de Nueva York, dice que cuando hablamos de redes sociales solemos hacer referencia únicamente al internet, debido a que cada vez nos relacionamos menos con otras personas cara a cara.

Así lo demuestran unas estadísticas publicadas por el profesor del Wheaton College, Marc Cortez: 9 de cada 10 usuarios de internet son parte de una red social; cada minuto ocurren 694,980 actualizaciones de estado, suben 250 millones de fotos diarias, y 9 de cada 10 usuarios de las redes creen que los otros publican demasiadas cosas personales.

Actualmente, la tecnología inunda…

¡Necesito que me ayudes!

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En toda conexión, sea familiar, profesional o de amistad, intercambiamos cotidianamente: pidiendo, ofreciendo y acordando. La manera en que lo hacemos determina el tipo de víncu­lo, la cercanía y dónde ponemos el poder en la relación, si es de amistad, de colaboración, de antagonismo o de jerarquía. Este artículo se centra en la acción de pedir. Se puede hacer como una sugerencia, una indicación, un ruego, una súplica, una reclamación, una exigencia, una imposición o sencillamente especificando lo que uno quiere, necesita o espera.
Por Miriam Subirana






 Para Gloria, pedir era signo de debilidad. Entendía que debía mostrarse fuerte y segura. Si quería algo, era mejor callar y aguantar. Así la educaron, lo importante era el otro y lo que necesitaba. Cabía la esperanza de que el otro adivinaría lo que una necesitaba. Como Gloria, somos muchos los que tenemos dificultades en demandar algo, nos es más fácil ofrecer. Antes de insinuar que nos escuchen, escuchamos. Antes de solicitar tiempo par…

Cómo ayudar a los hijos en el cambio de colegio

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Enfrentarse a un doble cambio: colegio y ciudad es un momento muy delicado que va a requerir una dosis extra de atención por parte de los padres. Para minimizar sus consecuencias, conviene seguir las siguientes pautas.
Texto: Terry Gragera

Nos vamos a otro país
¿Qué ocurre cuándo a la dificultad de integrarse en una nueva ciudad y en un nuevo colegio unimos la de un idioma extraño? Sucede cuando la familia se traslada al extranjero. ¿Cómo actuar entonces? Una buena opción es apuntarlo a clases en ese idioma unos meses antes del traslado. Pero ¿qué tipo de colegio elegir? Según aconsejan los pedagogos: “Dependerá de la lengua de destino, pero si el niño es pequeño, quizá unos meses de adaptación en la guardería sean suficientes. En los niños algo mayores también dependen de las expectativas curriculares de los padres. Por adaptación, cuanto antes se acostumbre su oído a la nueva lengua, mejor”.

 Anticipar el cambio. “Los cambios siempre hay que anticiparlos desde que se sepa la…

El extranjero

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Por Alejandro Gándara

Richard Sennett publica dos ensayos sobre el sentimiento de extrañeza en relación con la extranjería y el espacio público en "El extranjero" (Anagrama, traducción de Marco Aurelio Galmarini) que, aún refiriéndose a dos casos históricos, el del gueto judío de Venecia a principios del XVI y el del exiliado ruso en Londres Aleksandr Herzen (XIX), es perfectamente actual en este mundo de desplazamientos globalizados y de violentos movimientos de población.

Ambos casos iluminan dos actitudes, de las tres posibles, ante el hecho de tener que vivir en comunidad ajena, con reglas desconocidas y en un entorno de invisibilidad social: la del que se hunde en sus raíces y persiste en sus tradiciones, en su nomos, como señal exclusiva de identidad, y la del que percibe que no pertenecerá ya nunca ni al mundo de llegada ni al que dejó detrás, y que hace de la extranjería su verdadera identidad. La tercera posibilidad es la asimilación total y la rescisión de toda mem…

¡Llorar para uno mismo!

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Un reconocimiento a los emigrantes que lejos de su tierra, pasan vergüenzas, humillaciones...
Carlos Dorado. El Universal,  marzo de 2014



Recuerdo como si fuera hoy, el primer día que fui al Colegio Cervantes en Caracas. Yo era un niño que venía de una escuela en una pequeña aldea de Galicia, donde el maestro Don Delio, tenía la gran capacidad de tener en el mismo salón a todos los niños del pueblo, dándonos y exigiéndonos a cada uno los conocimientos necesarios acordes con nuestra edad. "El musiú", el marcado acento, y el hecho de venir de un pueblo y estar en una ciudad, me intimidaba muchísimo; así que siempre me sentaba en el último pupitre, para pasar lo más desapercibido posible. ¡Deseaba ser invisible!

En ese momento y a pesar de mi corta edad, sentía lo que es ser "un emigrante". Esos raros y extraordinarios seres que dejan su país, sus amigos, y su familia; solo por la ilusión de poder alcanzar sus sueños, y la felicidad de que algún día se hicieran realidad…