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Mostrando entradas de noviembre, 2012

La ciencia de la felicidad

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PSICOLOGIA POSITIVA: LA CIENCIA DE LA FELICIDAD Y LAS FORTALEZAS HUMANAS Por: Gonzalo Hervás Torres. Universidad Complutense de Madrid. Tras mucho tiempo dedicado a estudiar los aspectos patológicos del ser humano, la ciencia psicológica ha comenzado a centrarse también en lo positivo. Un viaje apasionante que nos llevará a un conocimiento más profundo del ser humano y al redescubrimiento de sus fortalezas. El estudio del bienestar y la felicidad fue, hasta finales del siglo XX, un lujo prohibitivo dentro del mundo científico. No sin cierta lógica, durante mucho tiempo se pensó que la ciencia psicológica debía centrarse en solucionar males como la depresión, las fobias, o los problemas sexuales. Como un efecto secundario de esta hiper-focalización en el ser humano con problemas, se fue generando una concepción esencialmente patológica del mismo: salvo contadas excepciones todas las personas parecían estar llenas de conflictos inconscientes, de déficit de habilidades, d…

Resiliencia

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La resiliencia es la capacidad de una persona o grupo para seguir proyectándose en el futuro a pesar de acontecimientos desestabilizadores, de condiciones de vida difíciles y de traumas a veces graves. La resiliencia se sitúa en una corriente de psicología positiva y dinámica de fomento de la salud mental y parece una realidad confirmada por el testimonio de muchísimas personas que, aún habiendo vivido una situación traumática, han conseguido encajarla y seguir desenvolviéndose y viviendo, incluso, en un nivel superior, como si el trauma vivido y asumido hubiera desarrollado en ellos recursos latentes e insospechados. Aunque durante mucho tiempo las respuestas de resiliencia han sido consideradas como inusuales e incluso patológicas por los expertos, la literatura científica actual demuestra de forma contundente que la resiliencia es una respuesta común y su aparición no indica patología, sino un ajuste saludable a la adversidad. "A pesar de traumas graves, incluso m…

Una cosa es viajar, otra cosa es irse.

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El médico psiquiatra Harry Czechowicz creó el concepto de “inteligencia migratoria”, que se refiere a las destrezas necesarias para facilitar la experiencia de irse del país de residencia. “La falta de cohesión social es una de las causas que lleva a emigrar”, dice. LAURA HELENA CASTILLO 25 de noviembre 2012

Al psiquiatra Harry Czechowicz no le gusta usar chaqueta. Esta vez, para la foto, quiso hacer una excepción. “No me gusta usar chaqueta”. Se paró de la silla, la haló, intentó domesticarla y se sentó. “No me gusta usar chaqueta”. Pero, al rato, Czechowicz se acostumbró y dejó de pensar en su ropa. Adaptarse es la clave y él lo sabe. Lo sabe y lo predica.
El médico atiende en un consultorio amplio que tiene las marcas de sus gustos. “Esto no es un altar de Gandhi, sólo que no sabía dónde ponerlo”, dice señalando un cuadro del líder indio. Hace cinco años y medio notó un cambio, una novedad en el motivo que llevaba a los pacientes a su consultorio en una casona silenciosa, arropada po…

¿Inmigrantes de segunda generación?

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Doce equívocos sobre las migraciones. Creer que existen los inmigrantes de segunda generación Alejandro Grimson

Sí existen, pero en la imaginación de las sociedades que extranjerizan a los hijos de extranjeros. Al existir en la imaginación son una realidad, porque son tratados realmente como tales. Esta idea es muy poderosa para bloquear accesos a ciudadanías y derechos de descendientes de inmigrantes en determinados países. La idea de que los hijos de los inmigrantes son inmigrantes es tan cierta como la de que existen razas superiores. Como sabemos, esa idea permitió durante mucho tiempo que unas personas fueran dueñas de otras, con todo lo que eso implicaba. O sea, las razas existían aunque fueran inexistentes. Sociológicamente, inmigrante es aquel que se desplaza de una zona a otra, no el hijo del que se desplazó. Si no, todos los seres humanos perteneceríamos a distintas generaciones de inmigrantes. En la larga duración, nadie ha permanecido en «su lugar».
La idea de segunda o terc…

Un video sobre los que se van de Venezuela

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Solidaridad e inteligencia migratoria

LA SOLIDARIDAD CONDICIONADA NO TIENE SENTIDO
Elí Bravo conversa con Sonia Peña Czechowicz, asesora en migraciones, sobre solidaridad y empatía en el plano migratorio. "En tiempos tan globalizados las migraciones son muy naturales, lo que no significa que sean procesos sencillos".

Escuche aquí esta entrevista:
http://www.inspirulina.com/podcasts/solidaridad-e-inteligencvia-migratoria


Unos se van, otros vienen

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Lo que me gusta de aquí Cuando muchos venezolanos se van, ellos vienen. No arribaron con el boom petrolero de la Venezuela saudita, sino en el convulso siglo XXI. Y apostaron por una historia nueva en este país que celebran. Aquí reivindican y comparten lo que les agrada de esta nación con mucho que ofrecer Sonia Lloret 18 de noviembre 2012

Francisco Moreno estudió Economía en su Argentina natal y mientras se dedicaba a sus negocios inmobiliarios en Buenos Aires, se inscribió en unos cursos de la fundación internacional El arte de vivir. Tan profunda fue su experiencia que se convirtió en instructor de las famosas técnicas de respiración. Y bajo esa misión llegó a Caracas empujado por el líder la organización Sri Sri Ravi Shankar. “En una charla comentó que Venezuela era un país con muchos recursos y que su gente debería estar contenta. Entonces me miró y me dijo: tú podrías ir”. Francisco Moreno aterrizó en Maiquetía en noviembre de 2008 para dictar dos talleres. “En enero volví, lueg…

Inmigrante Activo Vs Inmigrante Pasivo

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Cuando usted intenta participar activamente buscando información para transformarla en acción, o tratando de integrarse a su nueva comunidad a pesar de los obstáculos que surjan, usted es un Inmigrante Activo.  Pero si espera a irse para luego averiguar lentamente y esperar que otros hagan sus tareas o le consigan trabajos que nunca serán ideales, o sugieran actividades por su bienestar que quizá usted considerará sin mayor interés ni exploración, usted es un Inmigrante Pasivo. Las estadísticas de éxito apoyan a los Activos. 
Dependerá de su Inteligencia Migratoria en acción el que sea aceptado en su nuevo destino como un par, mimetizándose al mismo tiempo que conserva sus raíces. Se transformará así en un ciudadano bi-cultural, que puede pensar en varios canales y, por qué no decirlo, con un mapa y concepción global que multiplica sus opciones de adaptación a futuro. Defenderá lo que quiere y evitará lo que repudia, lo cual sea quizás una de las causales de su decisión migratoria. Ha…

¿Qué es Inteligencia Migratoria?

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La Inteligencia Migratoria describe un grupo de habilidades y destrezas emocionales, psicológicas y sociales, necesarias para facilitar conductas de adaptación a fin de lograr una inserción exitosa dentro de una nueva realidad social en un país diferente.
Cuando se habla de inteligencia pareciera haber un consenso en cuanto a que el grado de inteligencia se corresponde con el desempeño de la capacidad intelectual. Ese consenso es producto de una larga historia, pues el concepto de inteligencia fue introducido por Cicerón en el siglo I a.C para aludir a la capacidad de entender e inventar, expresando al mismo tiempo la idea clásica según la cual y gracias a la inteligencia, el hombre es, en cierto modo, todas las cosas. Etimológicamente, inteligente, que proviene del latín intellegere (Inter “entre” + legere “leer, elegir”), es quien sabe escoger, pues la inteligencia permite elegir las mejores opciones para resolver una situación.
En los últimos años, la Psicología produjo interesantes…