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Un nuevo comienzo en Argentina

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Dejar Maracaibo atrás fue mucho más difícil de lo que jamás hubiera imaginado. A Melvin lo invadió ese inevitable temor interno de quien ha llegado a un codo de la vida, y sabe que debe decirle adiós al pasado para darle paso a una nueva era Por Carina Durn. Fuente: La Nación,  https://bit.ly/3e5HkdQ El rostro del funcionario de migraciones reflejaba una seriedad gélida. Melvin Diaz miró de reojo a su mujer y tuvo miedo. Tal vez, elegir Argentina y dejar a su querida Maracaibo atrás había sido una mala decisión. Lo único que sabía del país se lo habían transmitido el carnicero inmigrante de su barrio venezolano y sus amigos, cuando le aseguraban que los argentinos eran unos arrogantes y que estaba loco por dejar su tierra. Sin embargo, en aquel aeropuerto desconocido, intentó ocultar su temor y aguardó expectante las primeras palabras de bienvenida. Con una mirada fulminante, el funcionario lanzó: "¿De qué cuadro sos?" Melvin quedó perplejo. "Admiro a Juan Román Riquelme...

Técnicas sencillas para manejar la ansiedad

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Regular las emociones y centrar la atención en el presente son clave para reducir el malestar y también mejorar la memoria. Si bien es difícil eliminar los factores ambientales que desatan el estrés, hay técnicas para reducir su impacto  Por Rocío Navarro Macías. La Vanguardia. Fuente: https://bit.ly/2FK1ddO Imagen de Tumisu en Pixabay Vivimos bajo la dictadura de la inmediatez. La cultura del tiempo del siglo XXI está relacionada con la presión. Normalmente tenemos más cosas que hacer que tiempo del que disponemos, lo que se relaciona con el estrés y la ansiedad. Según indica la Sociedad Española de Ansiedad y Estrés: “La ansiedad se caracteriza por sentimientos de malestar, preocupación, hipervigilancia, tensión, temor, inseguridad, sensación de pérdida de control, percepción de fuertes cambios fisiológicos”.  Entre las consecuencias de la ansiedad está la incapacidad para prestar atención sostenida, impidiendo el archivo eficaz de nuevas informaciones. “Las personas que suf...

De Siria a Venezuela y de Venezuela a Estados Unidos

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 "Si Venezuela cambia, me gustaría volver": la historia de la doble inmigrante que dejó Siria, prosperó en Venezuela y ahora en EE.UU. teme que la deporten Por Nicole Kolster. BBC Mundo, Los Ángeles. Fuente: https://bbc.in/3cEoXvJ Foto: Nicole Kolster Aún está oscuro en Los Ángeles. Son casi las 5 de la mañana y Amira calienta el motor del camión de carga pesada que conducirá por las próximas seis horas. Está maquillada y tiene la manicura hecha, lleva una camisa a rayas, jeans ceñidos al cuerpo y unas botas con un leve tacón alto con las que trata de conservar su feminidad y romper con el estereotipo del camionero o "troquero", como se le dice en Estados Unidos, donde vive desde 2015. La mujer de 50 años posa su cartera junto a la palanca de diez cambios y se lanza a la carretera como desde hace ya dos años. "Los primeros días manejaba pegada al volante, llegaba a mi casa y no sentía mis brazos del estrés, no tomaba ni agua", dice a BBC Mundo esta mujer s...

Emprendedores venezolanos en Colombia

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Desde el inicio de la crisis migratoria son muchos los venezolanos que han buscado maneras de subsistir económicamente en Colombia. Si bien la tarea no es nada fácil, algunos han logrado crear sus propios emprendimientos, unos con la intención de mejorar sus condiciones de vida, otros además con la meta de dejar su marca en el país que los ha acogido. Por Daniel Galvis @danielgalvisj Fuente: Proyecto Migración Venezuela https://bit.ly/3mgGzCv Foto: Carlos Alberto Muñoz Vera Tocando puerta a puerta, Gerardo Javier Boscán Villasmil comenzó a vender arepas de chócolo en las inmediaciones del municipio La Ceja, Antioquia, en septiembre de 2018.  Cargando cerca de 15 kilos en su espalda, este comunicador social gana su sustento diario de esa forma. “Nosotros no estábamos acostumbrados a ese trabajo, yo en Venezuela trabajaba en una oficina de un periódico”, dice Villasmil, quien tiene 36 años y no esperaba hacer una tarea tan alejada de su profesión. Acompañado por su cuñado, Carlo...

La pandemia afecta la vida los migrantes venezolanos

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Un estudio del MPI (Migration Policy Institute), con apoyo de la Organización Internacional para las Migraciones (OIM), sugiere explorar iniciativas para apoyar a los migrantes venezolanos e incluirlos en los mercados laborales de sus países de acogida. Por Karen Sánchez. Fuente: https://bit.ly/3joSeNq Imagen: Rafael Urdaneta en Pixabay La pandemia ha agravado sustancialmente las condiciones de vida de los migrantes venezolanos que se encuentran en los países de acogida. Esta fue una de las conclusiones y las temáticas que abordaron los participantes del seminario virtual "Esclareciendo el Panorama: Una mirada a los datos sobre migrantes y refugiados venezolanos en América Latina y el Caribe", en el que un grupo de investigadores del MPI (Migration Policy Institute), con apoyo de la Organización Internacional para las Migraciones (OIM), arrojaron los hallazgos del perfil regional de los migrantes y refugiados venezolanos que viajaron a través de 11 países de América Latina y ...

Venezolanos en pueblos vacíos de España

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Un alcalde del PP, una ONG recién creada y 14 venezolanos han iniciado un experimento para resucitar un pueblo de La Alcarria. Jairo y Belkis, Zaida y Ángel, y Tulia y Eduardo son, junto a sus hijos, la esperanza de Pareja, un municipio de Guadalajara de menos de 400 habitantes, rodeado de bosques, girasoles y embalses de agua turquesa, que se vacía. “Necesitábamos gente y sobre todo niños para la escuela. Y nosotros les ofrecimos estabilidad”, afirma el regidor Javier del Río. Por María Martín. El País. Fuente https://bit.ly/2PPu7L1 Zaida Varillas pasea junto a sus hijos Sebastián y Santiago por las calles de Pareja (Guadalajara). Foto Nacho Izquierdo. La escuela, el alma que mantiene las constantes de Pareja, se moría. El curso pasado tenía solo cuatro alumnos y estuvo a punto de cerrar. Sin colegio se esfumaba cualquier posibilidad de atraer nuevas familias. Mientras Del Río, alcalde desde 1999, rumiaba cómo multiplicar sus vecinos, estas tres familias, como miles de personas qu...

La felicidad. Ser y estar

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Una de las cosas que caracteriza lo humano es el ansia de añadirle sabor a la vida, al punto de crear estados de malestar y desazón en una paradójica necesidad de darle sentido a lo vivido. Es frecuente escuchar expresiones como las que señalan que “la angustia es la sal de la vida”. Por Alirio Pérez Lo Presti Fuente: Blog de Alirio Pérez Lo Presti https://bit.ly/30SKVWE Imagen de Prawny en Pixabay Cuando José Ortega y Gasset señala que el hombre es el único ser “constitutivamente infeliz”, se apega a la tradición de pensadores que consideran que la felicidad es un estado ilusorio, alejado de la condición humana. Esta tradición de asumir que la felicidad y la existencia se encuentran reñidas, se encuentra enclavada en lo civilizatorio y aparece en las más variadas tradiciones. Desde lo mitológico hasta en la reiterativa representación de la pérdida del paraíso terrenal como castigo divino, señalada en la instancia religiosa occidental.   Se exalta en la edad media cuando se pr...