Manejar las emociones durante la pandemia
La Facultad de Psicología de la Universidad de Buenos Aires elaboró una guía básica para conducirse en la emergencia frente a la pandemia del coronavirus: cómo protegerse y cómo afrontar esta situación desde el punto de vista psicológico. Por Oscar Ranzani Fuente https://bit.ly/35MxtFM Imagen de Engin Akyurt en Pixabay "Es una guía para identificar afectos, para recomendar conductas y para tratar de modificar pensamiento”, detalla Martín Etchevers, doctor en Psicología, secretario de Investigaciones de la Facultad, y Profesor Titular de la materia Clínica Psicológica y Psicoterapias: Psicoterapias, Emergencia e Interconsultas en la misma unidad académica. El especialista participó junto a un equipo en el relevamiento de información útil para toda la sociedad. “Es una guía del manejo de las emociones y una revisión de bibliografía sobre cuáles son los efectos psicológicos de las pandemias y cuarentenas. Ahí encontramos que lo que más producen es ansiedad...