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Mostrando entradas de 2019

No todos son felices en Navidad

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Contrario al sentimiento generalizado de alegría y fraternidad, para muchos esta es una época difícil, pues problemas emocionales como la melancolía, soledad, depresión y estrés se disparan. Redacción Revista Semana https://bit.ly/2rFD2pZ Varios detonantes conducen a que en Navidad se expresen sentimientos de amargura. Imagen de Elisa Riva en Pixabay “No me gusta esta Navidad porque en mi casa no hay nada decorado, la gente no tiene espíritu y estoy sin plata”, dice Natalia, una de las tantas personas que en esta época no se siente en sintonía con el ambiente festivo, ni la emoción que para otros significan las luces, los adornos, los regalos, compartir en familia y la alegría que traducen las festividades. “Estoy en modo grinch”, resume la joven. De hecho, encontrar a personas en ese “modo grinch” es más común de lo que se cree y son varios los detonantes que conducen a que estos sentimientos de amargura se aumenten en la Navidad. “Se espera de esta época estar hacien

Lentes para ver la diversidad de la inmigración

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Cuando volteamos a ver las personas que nos rodean, observamos una diversidad infinita; sin embargo al citar la palabra migrante, lo primero que nos viene a la cabeza es un “hombre, joven, mestizo y heterosexual”. Por ello debemos hacer el ejercicio de romper con la idea de que las migraciones se componen por personas iguales sin tener en cuenta que la misma diversidad de individuos que nos rodean es aquella que también conforma la migración. Por Alex Rigol Ploettner. OIM Fuente: https://bit.ly/2r64fBA Foto: © EPA Comprender que los flujos migratorios son dinámicos, cambiantes y diversos en su composición, permite entender que también las necesidades que tiene cada una de las personas inmersas en éste “flujo” serán distintas. A modo de ejemplo, entre los 147,370 migrantes repatriados en 2016 por México a sus países de origen, más de 34.000 niños, niñas y adolescentes, incluyendo a 2,015 entre 0 y 11 años no acompañados o separados.  Este ejemplo, que tan solo atañe

¿Por qué los migrantes arriesgan todo?

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Cada año, miles de personas abandonan sus hogares en Latinoamérica, el Caribe y otras regiones para intentar asegurar futuros que se han vuelto prácticamente inalcanzables en sus países de origen. El despojo económico, la falta de acceso a la educación y el empleo, la violencia y otros factores estructurales y personales han motivado a las personas de todo el mundo, pero principalmente de los países centroamericanos, a buscar una nueva vida en los Estados Unidos u otros países de la región. Por: rosanjose.iom.int
 OIM Fuente https://bit.ly/2QnX6a0 Ilustración: Euronews Muchos habrán pasado con éxito los procesos de solicitud de visa para comenzar una nueva fase de sus vidas. Algunos no son tan afortunados y emprenderán viajes que saben que serán largos y peligrosos, con un alto riesgo de fracaso. El Instituto Nacional de Migración de México registró 138,612 casos de detención de migrantes en situación irregular en 2018, en comparación con 93,846 en el mismo perío

Impacto del entorno en el bienestar personal

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Las personas y las cosas que nos rodean provocan un efecto en nuestro bienestar. Saber modificar un contexto nocivo es una buena opción para vivir mejor. Por Raimón Samsó. Fuente: El País Semanal Imagen de OpenClipart-Vectors en Pixabay  Todos ejercemos una influencia en nuestro entorno más cercano. Pero es una relación bidireccional, de doble influencia. Por lo común, las personas apelan a su fuerza de voluntad para rendir más. Pero el ambiente es como una palanca en la que podemos trabajar para conseguir más resultados con menos esfuerzo. Los contextos en los que nos movemos pueden ser unos grandes aliados o unos grandes enemigos. Veamos qué son, cómo afectan y cuáles son los mejores para reforzarnos en lo personal y en lo profesional. Se pueden agrupar en tres categorías: Materiales. Los lugares donde se vive y se trabaja, el barrio y el vecindario, la tecnología, el automóvil o el ajuar doméstico. Personales. La familia, la pareja, los amigos, los compañer

La vejez de los padres

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Hay una rotura en la historia de la familia, donde las edades se acumulan y se superponen y el orden natural no tiene sentido: es cuando el hijo se convierte en el padre de su padre. Texto atribuido a Carlos Fuentes Imagen de Mohamed Hassan en Pixabay  Es cuando el padre se hace mayor y comienza a trotar como si estuviera dentro de la niebla. Lento, lento, impreciso. Es cuando uno de los padres que te tomó con fuerza de la mano cuando eras pequeño ya no quiere estar solo. Es cuando el padre, una vez firme e insuperable, se debilita y toma aliento dos veces antes de levantarse de su lugar. Es cuando el padre, que en otro tiempo había mandado y ordenado, hoy solo suspira, solo gime y busca dónde está la puerta y la ventana. Todo corredor ahora está lejos. Es cuando uno de los padres antes dispuesto y trabajador fracasa en ponerse su propia ropa y no recuerda tomar sus medicamentos. Y nosotros, como hijos, no haremos otra cosa sino aceptar que somos responsables de es

¿Quién es un migrante?

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Desde la antigüedad, el ser humano ha estado en constante tránsito. Algunas personas se desplazan en busca de trabajo o de nuevas oportunidades económicas, para reunirse con sus familiares o para estudiar. Otros se van para escapar de conflictos, persecuciones, del terrorismo o de violaciones o abusos de los derechos humanos. Algunos lo hacen debido a efectos adversos del cambio climático, desastres naturales u otros factores ambientales. Naciones Unidas.  https://www.un.org/es/sections/issues-depth/migration/index.html En la actualidad, una gran cantidad de personas vive en un país distinto de aquel donde nacieron, el mayor número hasta ahora. En 2017, el número de migrantes alcanzó la cifra de 258 millones, frente a los 173 millones de 2000. Sin embargo, la proporción de migrantes internacionales entre la población mundial es solo ligeramente superior a la registrada en las últimas décadas: un 3,4% en 2017, en comparación con el 2,8% de 2000 y el 2,3% de 1980. (Datos ext

Decisiones migratorias. ¿De qué manera quedarse o irse?

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Lo bueno y lo mejor.  Ante una decisión de quedarse o irse, también es necesario saber de qué manera se queda o se emigra. De ahí la importancia de establecer la diferencia entre lo bueno y lo mejor, categorías similares en tanto que lo mejor pareciera ser la culminación de algo bueno. Y sin embargo, con frecuencia lo bueno y lo mejor van en direcciones opuestas y obedecen a tres variables: el tiempo, la zona de comodidad y las consecuencias de las decisiones a tomar.  Harry Czechowicz y Sonia Peña- Czechowicz. Tomado del libro  Inteligencia Migratoria en acción Imagen de Gerd Altmann en Pixabay Por ejemplo: lo bueno puede ser permanecer en las condiciones en las que vive, en su trabajo, rodeado de sus amistades, afectos y cultura. Lo mejor sería tomar un año sabático para adquirir conocimientos que serán una herramienta competitiva a su favor, para lo cual debería sacrificar por un tiempo parte de lo Bueno para dedicarse a lo Mejor. Una persona con una ag

La arepa venezolana en Bogotá

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La migración de venezolanos a Colombia lleva consigo costumbres culturales. La arepa, que apareció en Venezuela y en Colombia antes de la venida de los españoles, tiene en ambos países características distintas. Esta es la historia. Tomado de Revista Semana, Colombia. https://bit.ly/2xR74pZ A los venezolanos les gusta bromear con que sus apreciadas arepas son tan populares que los bebés salen del vientre de su madre con estos panes de harina de maíz ya en la mano. Ahora que millones de personas huyen de la crisis en su país, se llevan con ellos su platillo más ubicuo. En la capital de Colombia y en ciudades de todo el mundo están apareciendo humildes puestos callejeros y restaurantes de mes y mantel que sirven arepas. Muchos están encontrando en estas masas de harina de maíz una forma ideal de ganarse la vida en un país extranjero. Otros cambian los rellenos tradicionales por sabores locales, en un guiño a sus países de adopción. “Para nosotros, la arepa representa V