Inteligencia Migratoria

Las arepas y la tizana de Venezuela son la última sensación en las calles de Lima, considerada la capital gastronómica de Latinoamérica, gracias a los numerosos venezolanos llegados a Perú en los últimos meses con el propósito de progresar lejos de la grave crisis económica que afronta su país. Por Fernando Gimeno, Agencia EFE, El Nuevo Herald Un inmigrante venezolano vendiendo tizanas en el centro histórico de Lima. Foto: Ernesto Arias EFE.  11 de abril de 2017  Estudiantes, ingenieros, mecánicos y periodistas venezolanos, entre otras muchas profesiones, encontraron en la venta callejera de su comida popular un primer paso para establecerse en Perú, ganar alrededor del triple de lo que recibían en su país y aspirar a gozar de una mejor calidad de vida. Esa presencia venezolana en Lima es notoria en el centro histórico de la ciudad, que cada tarde se llena de decenas de venezolanos, la gran mayoría hombres, con cajones llenos de arepas al hombro o con un balde de...

Hamdi Ulukaya nunca planeó mudarse a Estados Unidos, mucho menos crear un negocio de yogur que lo hiciera multimillonario. Las cosas pudieron haber sido tan distintas. Pudo haberse dedicado a la política en Turquía o al negocio familiar de la fabricación de quesos, quizás incluso haberse casado con la chica de su pueblo que su madre sostenía que sería perfecta para él. En cambio, un día Ulukaya fue llevado a la comisaría por la policía turca  para interrogarlo y su vida se encaminó en otra dirección. Por Rob Brunner, Fast Company. Traducción Gabriel Zadunaisky. La Nación Con su marca de yogur Chobani, Hamdi Ulukaya creó una compañía que compite con Danone y General Mills  En aquel momento, a comienzos de la década de 1990, Ulukaya estaba estudiando ciencias políticas en la Universidad de Ankara. Habiéndose criado como pastor de ovejas kurdo en las montañas al este de Turquía, había gravitado hacia el contencioso movimiento de defensa de los derechos kurdos, parti...

Hay decisiones que se toman a lo largo de la vida que llevan a las personas a diferentes destinos. En el caso de los emigrantes, la determinación de buscar un mejor futuro profesional, quizás una mejor vida para sus hijos, los motiva a izar las velas y empezar de nuevo en tierras desconocidas.  Entrevista a Cintia Fuentes Ramos, Psicóloga Infanto-Juvenil. Por Suhail Ali, El Correo del Golfo Ilustración: Prawny, pixabay.com Cuando el viaje se realiza en solitario, las preocupaciones son por los familiares a distancia, relacionarse y cubrir las necesidades básicas. Mientras que, cuando se emprende en familia todos los integrantes se ven de alguna manera afectados por la transición.  Hace unas semanas la esposa de un gerente en un reconocido hotel de Dubai que tiene pocos meses de haberse mudado al Emirato, comentaba que a sus niños les ha costado adaptarse al estilo de vida de los Emiratos. Describía que su niño de apenas un año percibía el brusco cambio que han ten...

Las endorfinas son parte de nuestros circuitos de dolor y placer. Son los analgésicos naturales de nuestro cuerpo y encargadas de hacernos sentir bien. Además, promueven la vinculación social entre seres humanos y entre otros animales. A la vez, la interacción social dispara emociones positivas porque las endorfinas se unen a los receptores opioides en el cerebro y producen esa sensación de placer que obtenemos de ver a los amigos. Por Cecilia Rodríguez, El Tiempo La cantidad y calidad de nuestras relaciones sociales afectan nuestra salud física y mental.  Ilustración: Prawny, pixabay.com La droga que le voy a recomendar es mejor que morfina o cocaína. No es para fumar o aspirar o inyectar. En realidad, no corresponde a la definición literal de “droga”. Lo que hace a nuestro cerebro sí corresponde. Estos son algunos de los efectos: da una sensación de bienestar, ayuda a atenuar dolores físicos y reduce el nivel de cortisol, la hormona del estrés. También reduce el rie...

Soy psicóloga de duelo migratorio y estas son las cosas que más afectan a los emigrantes. Si en el extranjero te entran ganas de aprender a hacer paella o te cruzas la ciudad solo para comprar churros, no te preocupes, porque eso cumple una función psicológica Por Celia Arroyo, El País, Verne Las situaciones que enfrentan los emigrantes pondrán a prueba su equilibrio emocional. Mi abuela nació en Francia. Pese a haber llegado muy joven a España, siempre tuvo un marcado acento francés y me irritaba que pronunciara mi nombre como "Selia" en lugar de "Celia". Cuando algo le disgustaba solía decir: "Esto en Francia no pasa". Lo paradójico es que cuando iba a Francia de vacaciones, repetía la misma frase, pero a la inversa: "Esto en España no pasa". Entonces yo no entendía que estaba haciendo equilibrios para preservar su identidad y proteger su autoestima. Ahora, después de varios años prestando atención psicológica a emigrados, veo cómo, ...

Las patologías relacionadas con la ansiedad y la depresión cursan casi siempre con un importante grado de pensamiento catastrófico. En otras palabras, los pacientes suelen pensar, imaginar y creer en los peores desenlaces a sus problemas y dudas, fantaseando muchas veces con escenarios trágicos de sucesos que casi nunca suceden ni a ellos, ni a la mayoría de las personas. Revista de terapia cognitivo conductual Una persona con trastorno de pánico suele pensar que sus latidos cardíacos fuertes conducirán a un infarto o que sus dolores de cabeza son el inicio de un accidente cerebrovascular. Un hombre con trastorno de ansiedad generalizada habla por teléfono con su esposa quien le cuenta que está por tomar un colectivo junto con los hijos; el hombre piensa que alguno de los niños puede caer debajo de las ruedas del colectivo y morir. Una persona con depresión cree que su familia no lo quiere, imagina que en algunos años terminará abandonado, solo y morirá enfermo en algún ...

Los procesos sociales en curso, especialmente la globalización socio-económica y la mundialización cultural, están cambiando no sólo las condiciones de vida y las formas de estar en el mundo, sino también las maneras de pensarlo y, sobre todo, de vivenciarlo. Por Joaquín García Roca Foto Mona El Falaky, Pixabay Cambian las formas de estar en la realidad; algunas de ellas desafían las fronteras y los modos tradicionales de intercambio, a causa de la movilidad social y las migraciones. Los flujos migratorios están creando redes entre las sociedades de destino y las sociedades de origen; la interconexión e interdependencia conforman la figura de la realidad aunque sea en forma invisible. La metáfora de la navegación en condiciones inciertas y sin rumbo claro ilustra la transformación de los modos de pensar en sede a la complejidad y a la incertidumbre. De este modo, este proceso social requiere de una espiritualidad como modo de vivenciarlo. Le atribuimos al espíritu un...