"Estamos aprendiendo a gestionar la incertidumbre"

Cuando hablamos de resiliencia estamos hablando de desarrollar una personalidad resistente. Una persona resiliente es la persona que ha aprendido de la experiencia vivida, que ha superado la adversidad, la crisis, el dolor, el sufrimiento. Se trata de cambiar el foco de atención de lo negativo a lo positivo, pero sin fantasías, con los pies en la tierra. Eso viene de uno mismo, del "yo sí puedo" Entrevista con Laura Rojas-Marcos. Por Lucía Blasco. Fuente BBC Mundo https://www.bbc.com/mundo/noticias-52676383 Laura Rojas-Marcos: "El ser humano tiene la capacidad de reinventarse y eso es lo que estamos haciendo" Especialista en ansiedad, estrés, depresión y psicooncología, asegura que ahora que el coronavirus ha puesto nuestro mundo patas arriba, estamos en el mejor momento que nunca para trabajar una cualidad "que todos podemos aprender a desarrollar". Nacida en Nueva York y afincada en Madrid, Rojas-Marcos es autora de varios libros sobre desarrollo person...